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白菜上的这个东西原来是个宝,可惜很多人都扔了!|下厨房

发布时间:2017-09-29 来源:e美食网



 吃法 :准备些粉丝、粉条、香菇、土豆等配菜切丝、切片或切条



将配菜炝炒煮开后,配上小白菜稍微炒制变色,撒上些芝麻便可出锅。



这样吃,可最大程度保存其维生素和叶绿素,营养又美味。

 



心情不好、消化不良时,不妨选取一些娃娃菜,做个上汤娃娃菜。


 

 吃法 :无需炝锅,直接放入娃娃菜,煮烂后放入蒜末、姜末出锅即可食用,这样吃养胃排毒,消食解毒




日常做个醋溜白菜再爽口不过了!



吃了白菜叶、白菜帮,白菜底部的白菜根是不是就要扔掉了?它可是个宝!扔掉可就亏大了!



别看白菜根不好看,但却具有解毒、排毒的功效。





白菜真是一个看家菜

便宜又好吃,关键还能养生治病!

--THE END--


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